0 引言 人类最重要的财富就是健康，这些年来，人们对于生命健康越来越重视。因此，不仅是医学家在探索健康的因素，也是全人类追求的目标。而目前能够做到的就是通过体育运动来优化身体素质，来达到人体更加健康的目的。在学校，开设体育课程就是追求健康的第一步，学生通过课堂传授的运动技巧使其强身健体、娱乐身心。有句老话“生命在于运动”，其含义是表达体育运动能够有效达到健康的手段之一。而我国医学上对于健康的定义是医学能够保护人类的健康，并预防和治疗疾病。由此可见，体育运动和医学息息相关。而两者的不同之处在于体育是通过自身采取运动锻炼来强身健体，是人们主观意识上的行为。而医学依靠的是认知疾病、预防治疗疾病、保持身体机能、躯体的科学知识以及日常实践，是通过外在行为来预防和治疗疾病达到增强身体素质和延长寿命的效果。青少年作为提升群体健康水平的主要人群，其体制的健康不仅关系到个人的身心健康成长，还与整个民族健康水平相关。因此在重视其发展的情况下，学校的体育课程也不能轻易忽视[1]。 1 现代健康的观念 1.1 健康的内容 随着社会不断发展，人们对于健康的认知也在不断变化。这直接影响了人们对于认识健康的价值和保持健康的行为。世界卫生组织对于健康的定义是，健康是在人们精神、身体、心理状态和社会状态都完好，并且没有疾病。这种健康是把人体作为一种结构，将其躯体和精神、心理和生理结合为一体。人类的健康包括四个层面：心理健康、生理健康、社会状态健康、道德健康。健康不只是精神和躯体的完整统一，也是人与社会的统一[2]。 1.2 健康的认识 健康是与疾病相对立的存在，但没有疾病不代表身体健康。两者虽存在中间状态，亚健康是不健康也无明显疾病的状态。人们在随着时间和身体机能的变化，健康和疾病也会跟随产生变动。健康是人们在社会生存的基础，维护个体和群体健康是社会每个成员的义务所在。社会能够为社会成员提供消除疾病的条件，社会成员也要相应的增强自身体质的意识。 2 体育对于人体健康的作用 体育是作为一种形象文化而产生，不仅能够增强身体素质，还是促进健康的一项社会实践。在发展初期，就作为一种身体活动和娱乐项目出现在人们日常生活和学校体育课程中。在工业化时期，一些为了实现短期目标或功利化的目的，突出了体育运动的工具价值。在信息时代，体育成为了促进社会群体健康的主要价值体现。社会、心理、生物这三种要素组成了三维体育观。也就是说，体育运动在人们追求身体和心理的健康后开始注重社会健康。在如今的社会当中，以追求健康为目标，把体育运动作为提升人们生活质量和提高身体素质的路径。将学校中的体育活动作为人们提升社会健康的基础，凸显出体育运动不仅能增强体质，还能有助于身心发展，促进社会文明[3]。 2.1 体育活动能够主动改善人体健康 人体健康是一种动态体系，健康在人的生命运动过程中是一种能够积极主动的动能。体育运动能够显示其主动性和方向性。人在意识水平发展到一定程度时，会开始注重健康、身形优美、体格健壮等自我培养。由此可见，体育运动是一种人的主观需求，当人们在意识到体育运动能够有效预防疾病时就会自动开发运动这项功能。所以健康的主体是自我，完全发挥主体功能，再从健康的角度出发进行体育锻炼，以达到增强身体素质的目的。体育运动是受人的主观意识操控，具有主动性。 2.2 体育运动对人体健康的局限性 体育运动会与人体的健康有着一定的局限性，是因为受到了自身发展的限制。体育运动的发展阶段都反映着人类社会的文明和学科文化的冲击，这些都改变了体育文化的原有面貌。体育的作用是将人们长期限制在生物学层面的观念进行改变，通常认为体育就是锻炼身体，但随着人们对体育的本质有了新的认识后，开始重新认识体育的作用。其次对于人体健康来说，健康是有着特定的内涵，是一个关乎人的生命活动过程的概念。而体育运动只是占这个过程的一部分，所以除了体育之外还有其他路径也可以达到健康的目的。因此体育运动存在着一定的局限性[4]。 2.3 体育复杂多样 随着科学的不断发展，大量边缘性的学科也随之产生，使传统的体育领域不断扩展，以满足人类对于体育运动的需求。体育的发展也面临着许多问题，例如生理上的、心理上的和体育的育人功能、派生功能等问题。使体育出现了复杂多样性。体育运动中出现的肌肉损伤，失败挫折以及自卑心理，都是对于人体健康有着不利影响，严重者还会产生运动猝死的事件。因此体育虽有着巨大的作用，但同时也会给人产生不良的影响。 3 医学对人体健康的作用 医学是在人类求生和发展时产生的危害健康的因素进行消除。医学的发展是人类对自身疾病和健康的认知史，随着社会的发展，从最初的经验从医到科学行医，由低级到高级，这都是医学在人类社会上的发展历史。随着人类文明的进步，医学逐渐丰富了其自身内涵，不仅关注治疗疾病，还重视预防疾病，将保护人类生命健康转变为保持人类身体健康。虽然医学上有着突飞猛进的发展及保护和拯救人类生命健康的功绩，但这些都不只是医学的作用。 3.1 医学对于人体健康的被动性 医学虽源于疾病，但医学一直在试图发展挣脱受制于疾病的控制。从医学的发展和人类文明的发展来看，医学史是人类同疾病的斗争史，所以医学定然是被动的，疾病的发生是医学发展的因素，由于人类疾病的因素和构成极为复杂，医学也需要随着新型疾病的发生而制定不同的方案，不停的攻克疾病，是医学存在的价值。 3.2 医学对于人体健康的局限性 人类的健康问题不能被医学研究的范围所囊括，是因为影响健康的因素多种多样，疾病只是其中一种。而医学作为人类科学发展领域的一个分支，对于改变人体健康问题的能力是有限的，让医学去解决所有健康问题是不乐观的。也是因为医学对于保护人体健康的能力十分有限，所以人们应该承认，就算现代科学技术飞快发展，有各种先进的医疗器械和仪器，发明了疫苗和药物，但是对于人类的许多疾病依然束手无策，无法真正意义上治疗人类的疾病，保证人类的生命健康[5]。 3.3 医疗过度产生的负面效应 经过观察后不难得出，在治疗人类疾病的同时也在创造着疾病。以发展医学的名义过于扩大医学领域，使医学效果适得其反。现代医学在制造保健需求时也是在制造疾病，但部分人因为眼前的利益想要扩张并赢得市场，将生命正常体征说成疾病。医学技术在进一步提升人们的治愈能力时，也因为对病因的过度消除，影响了人体自身抗体，而抗生素的滥用也在杀灭细菌的同时破坏正常菌群。因此培养出了人为的疾病，这些疾病因其耐药性使得医疗人士无比头疼。由此可知，过度的保健和医疗会严重损害人类的人体，从而使人类逐渐丧失抵抗疾病的能力。 4 体育和医学结合有着相通性和互补性 从人类的生命状态来说，分为疾病、亚健康、健康三种状态。体育和医学在人类处于不同的状态时能够发挥不同的作用。体育和医学是具有相通性和互补性的，两者互相配合、互相促进，能够满足人类对于健康的需求。 4.1 体育和医学共同发展互相渗透 随着时代的发展，体育和医学也随之产生变化。医学能够吸收其他科学领域的知识来完善自身的功效，医学如果了解到体育运动对于人体的健康和康复有着重要作用，医学也会开始将运动疗法作为治疗疾病的方法之一。运动医学是横跨医学和体育两个范畴的学科，其目的在于研究将运动锻炼应用到增强人类体制的基础，能够做到有效预防疾病的发生。在现代医学方法中，重新评定运动的等级，保证合理的运动量，促进患者康复，防止疾病发生过。而运动医学的主要任务是对医务工作的监督，防范治疗运动型创伤，保证运动员的营养。两者交叉相融，共同促进体育与医学对人体健康的作用。 4.2 体育和医学互相融合的作用 人们在处于健康状态时，将体育和医学相结合能够针对自身进行系统性的锻炼，有效改善人们身体素质，增强免疫力，使人们保持健康的状态，可以防止疾病的发生，因此在人类健康状态时，体育和医学是占主导地位。人们处于亚健康时，体育同样发挥着巨大作用，随着时代的进步，人们逐渐患上了亚健康，它主要表现在精神和脏器的病变。例如糖尿病、冠心病、抑郁症、精神障碍等，这些问题有一方面是因为物质生活的满足，所以减少身体锻炼。对于亚健康，医学相对于是被动的。 5 结论 人类社会的发展需求变化会导致体育和医学对于人体健康作用的变化，将两者结合起来，使人们在享受生命带来的快乐的同时，保证体育和医学对人体带来的健康。体育和医学进行有机结合、相互作用、相互渗透，应用于实践，服务于人类生活，使其成为一种生活方式，并能帮助人们远离疾病，促进社会健康，将其变为人文价值取向，成为人体健康的保障。 [1] 王建伟.健康中国背景下我国学校体育发展的困境与出路[J].广州体育学院学报,2019,39(4):1-4. [2] 吐尔地艾合买提·买买提,热米拉·阿不来提.适当运动有利于人体健康[J].新疆维吾尔医学专科学校学报(维文版),2015,25(3):97-98. [3] 井杰,吴聪,刘善荣.检验医学在亚健康诊疗中的应用展望[J].第二军医大学学报,2019,40(7):705-709. [4] 张效江.浅析体育保健对大学生亚健康状态的改善[J].文体用品与科技,2018,38(23):201-202. [5] 刘锦.体育与健康课程健康教育的局限性及有效实施构想[J].体育学刊,2019,26(6):94-97. 0 引言人类最重要的财富就是健康，这些年来，人们对于生命健康越来越重视。因此，不仅是医学家在探索健康的因素，也是全人类追求的目标。而目前能够做到的就是通过体育运动来优化身体素质，来达到人体更加健康的目的。在学校，开设体育课程就是追求健康的第一步，学生通过课堂传授的运动技巧使其强身健体、娱乐身心。有句老话“生命在于运动”，其含义是表达体育运动能够有效达到健康的手段之一。而我国医学上对于健康的定义是医学能够保护人类的健康，并预防和治疗疾病。由此可见，体育运动和医学息息相关。而两者的不同之处在于体育是通过自身采取运动锻炼来强身健体，是人们主观意识上的行为。而医学依靠的是认知疾病、预防治疗疾病、保持身体机能、躯体的科学知识以及日常实践，是通过外在行为来预防和治疗疾病达到增强身体素质和延长寿命的效果。青少年作为提升群体健康水平的主要人群，其体制的健康不仅关系到个人的身心健康成长，还与整个民族健康水平相关。因此在重视其发展的情况下，学校的体育课程也不能轻易忽视[1]。1 现代健康的观念1.1 健康的内容随着社会不断发展，人们对于健康的认知也在不断变化。这直接影响了人们对于认识健康的价值和保持健康的行为。世界卫生组织对于健康的定义是，健康是在人们精神、身体、心理状态和社会状态都完好，并且没有疾病。这种健康是把人体作为一种结构，将其躯体和精神、心理和生理结合为一体。人类的健康包括四个层面：心理健康、生理健康、社会状态健康、道德健康。健康不只是精神和躯体的完整统一，也是人与社会的统一[2]。1.2 健康的认识健康是与疾病相对立的存在，但没有疾病不代表身体健康。两者虽存在中间状态，亚健康是不健康也无明显疾病的状态。人们在随着时间和身体机能的变化，健康和疾病也会跟随产生变动。健康是人们在社会生存的基础，维护个体和群体健康是社会每个成员的义务所在。社会能够为社会成员提供消除疾病的条件，社会成员也要相应的增强自身体质的意识。2 体育对于人体健康的作用体育是作为一种形象文化而产生，不仅能够增强身体素质，还是促进健康的一项社会实践。在发展初期，就作为一种身体活动和娱乐项目出现在人们日常生活和学校体育课程中。在工业化时期，一些为了实现短期目标或功利化的目的，突出了体育运动的工具价值。在信息时代，体育成为了促进社会群体健康的主要价值体现。社会、心理、生物这三种要素组成了三维体育观。也就是说，体育运动在人们追求身体和心理的健康后开始注重社会健康。在如今的社会当中，以追求健康为目标，把体育运动作为提升人们生活质量和提高身体素质的路径。将学校中的体育活动作为人们提升社会健康的基础，凸显出体育运动不仅能增强体质，还能有助于身心发展，促进社会文明[3]。2.1 体育活动能够主动改善人体健康人体健康是一种动态体系，健康在人的生命运动过程中是一种能够积极主动的动能。体育运动能够显示其主动性和方向性。人在意识水平发展到一定程度时，会开始注重健康、身形优美、体格健壮等自我培养。由此可见，体育运动是一种人的主观需求，当人们在意识到体育运动能够有效预防疾病时就会自动开发运动这项功能。所以健康的主体是自我，完全发挥主体功能，再从健康的角度出发进行体育锻炼，以达到增强身体素质的目的。体育运动是受人的主观意识操控，具有主动性。2.2 体育运动对人体健康的局限性体育运动会与人体的健康有着一定的局限性，是因为受到了自身发展的限制。体育运动的发展阶段都反映着人类社会的文明和学科文化的冲击，这些都改变了体育文化的原有面貌。体育的作用是将人们长期限制在生物学层面的观念进行改变，通常认为体育就是锻炼身体，但随着人们对体育的本质有了新的认识后，开始重新认识体育的作用。其次对于人体健康来说，健康是有着特定的内涵，是一个关乎人的生命活动过程的概念。而体育运动只是占这个过程的一部分，所以除了体育之外还有其他路径也可以达到健康的目的。因此体育运动存在着一定的局限性[4]。2.3 体育复杂多样随着科学的不断发展，大量边缘性的学科也随之产生，使传统的体育领域不断扩展，以满足人类对于体育运动的需求。体育的发展也面临着许多问题，例如生理上的、心理上的和体育的育人功能、派生功能等问题。使体育出现了复杂多样性。体育运动中出现的肌肉损伤，失败挫折以及自卑心理，都是对于人体健康有着不利影响，严重者还会产生运动猝死的事件。因此体育虽有着巨大的作用，但同时也会给人产生不良的影响。3 医学对人体健康的作用医学是在人类求生和发展时产生的危害健康的因素进行消除。医学的发展是人类对自身疾病和健康的认知史，随着社会的发展，从最初的经验从医到科学行医，由低级到高级，这都是医学在人类社会上的发展历史。随着人类文明的进步，医学逐渐丰富了其自身内涵，不仅关注治疗疾病，还重视预防疾病，将保护人类生命健康转变为保持人类身体健康。虽然医学上有着突飞猛进的发展及保护和拯救人类生命健康的功绩，但这些都不只是医学的作用。3.1 医学对于人体健康的被动性医学虽源于疾病，但医学一直在试图发展挣脱受制于疾病的控制。从医学的发展和人类文明的发展来看，医学史是人类同疾病的斗争史，所以医学定然是被动的，疾病的发生是医学发展的因素，由于人类疾病的因素和构成极为复杂，医学也需要随着新型疾病的发生而制定不同的方案，不停的攻克疾病，是医学存在的价值。3.2 医学对于人体健康的局限性人类的健康问题不能被医学研究的范围所囊括，是因为影响健康的因素多种多样，疾病只是其中一种。而医学作为人类科学发展领域的一个分支，对于改变人体健康问题的能力是有限的，让医学去解决所有健康问题是不乐观的。也是因为医学对于保护人体健康的能力十分有限，所以人们应该承认，就算现代科学技术飞快发展，有各种先进的医疗器械和仪器，发明了疫苗和药物，但是对于人类的许多疾病依然束手无策，无法真正意义上治疗人类的疾病，保证人类的生命健康[5]。3.3 医疗过度产生的负面效应经过观察后不难得出，在治疗人类疾病的同时也在创造着疾病。以发展医学的名义过于扩大医学领域，使医学效果适得其反。现代医学在制造保健需求时也是在制造疾病，但部分人因为眼前的利益想要扩张并赢得市场，将生命正常体征说成疾病。医学技术在进一步提升人们的治愈能力时，也因为对病因的过度消除，影响了人体自身抗体，而抗生素的滥用也在杀灭细菌的同时破坏正常菌群。因此培养出了人为的疾病，这些疾病因其耐药性使得医疗人士无比头疼。由此可知，过度的保健和医疗会严重损害人类的人体，从而使人类逐渐丧失抵抗疾病的能力。4 体育和医学结合有着相通性和互补性从人类的生命状态来说，分为疾病、亚健康、健康三种状态。体育和医学在人类处于不同的状态时能够发挥不同的作用。体育和医学是具有相通性和互补性的，两者互相配合、互相促进，能够满足人类对于健康的需求。4.1 体育和医学共同发展互相渗透随着时代的发展，体育和医学也随之产生变化。医学能够吸收其他科学领域的知识来完善自身的功效，医学如果了解到体育运动对于人体的健康和康复有着重要作用，医学也会开始将运动疗法作为治疗疾病的方法之一。运动医学是横跨医学和体育两个范畴的学科，其目的在于研究将运动锻炼应用到增强人类体制的基础，能够做到有效预防疾病的发生。在现代医学方法中，重新评定运动的等级，保证合理的运动量，促进患者康复，防止疾病发生过。而运动医学的主要任务是对医务工作的监督，防范治疗运动型创伤，保证运动员的营养。两者交叉相融，共同促进体育与医学对人体健康的作用。4.2 体育和医学互相融合的作用人们在处于健康状态时，将体育和医学相结合能够针对自身进行系统性的锻炼，有效改善人们身体素质，增强免疫力，使人们保持健康的状态，可以防止疾病的发生，因此在人类健康状态时，体育和医学是占主导地位。人们处于亚健康时，体育同样发挥着巨大作用，随着时代的进步，人们逐渐患上了亚健康，它主要表现在精神和脏器的病变。例如糖尿病、冠心病、抑郁症、精神障碍等，这些问题有一方面是因为物质生活的满足，所以减少身体锻炼。对于亚健康，医学相对于是被动的。5 结论人类社会的发展需求变化会导致体育和医学对于人体健康作用的变化，将两者结合起来，使人们在享受生命带来的快乐的同时，保证体育和医学对人体带来的健康。体育和医学进行有机结合、相互作用、相互渗透，应用于实践，服务于人类生活，使其成为一种生活方式，并能帮助人们远离疾病，促进社会健康，将其变为人文价值取向，成为人体健康的保障。参考文献[1] 王建伟.健康中国背景下我国学校体育发展的困境与出路[J].广州体育学院学报,2019,39(4):1-4.[2] 吐尔地艾合买提·买买提,热米拉·阿不来提.适当运动有利于人体健康[J].新疆维吾尔医学专科学校学报(维文版),2015,25(3):97-98.[3] 井杰,吴聪,刘善荣.检验医学在亚健康诊疗中的应用展望[J].第二军医大学学报,2019,40(7):705-709.[4] 张效江.浅析体育保健对大学生亚健康状态的改善[J].文体用品与科技,2018,38(23):201-202.[5] 刘锦.体育与健康课程健康教育的局限性及有效实施构想[J].体育学刊,2019,26(6):94-97.

文章来源：安徽医学 网址: http://ahyx.400nongye.com/lunwen/itemid-1806.shtml

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